些恢复性的训练。
下午5点,陈明亮和教练组团队一行人上车出发,很快就来到了鸟巢体育场。
7点就有今天的第一场比赛,那就是男子800米的预赛。
和男子100米以及男子200米的赛程都不一样,男子800米要比它们少赛一场,也就是说,800米只有小组赛,半决赛和决赛。
整个男子800米的赛程共分为三轮,第一轮是小组赛,在晚上19:00开始,也有8个小组,但是其中只有24名运动员会进入到下一轮,也就是半决赛。
半决赛的比赛时间是8月21日也就是明天晚上19:50分,共分三个小组,每个小组的前2名直接晋级,然后再选取最快的两个再补充进来,一共凑够8人晋级决赛。
决赛举行的时间就比较晚了,放在了8月23日的晚间,这可以说几乎就是中国队能够争取的最后一枚金牌了,因为800米过后,中国队再无夺金点。
奥运会眼看着就要结束了。
到了8月24日剩下的就只有马拉松了。
马拉松是个好项目,作为奥运会三大重点赛事之一,备受关注。
不过,有点可惜的是,马拉松并不是我们的传统优势项目,我们连隔壁的邻居小鬼子都干不过,他们还是经常能出马拉松冠军的,我们不能。
回到今天的比赛,陈明亮有两个项目要比,男子800米预赛和男子200米决赛都是在晚上,中间间隔有三个小时,按说对陈明亮来说应该没什么挑战的才对。
不过,陈明亮昨天的消耗实在太大了,确实不是休息一天就能够把体力和能量完全补充回来的。
运动员的体能储备是一个长期的过程。
通常,需要经过漫长的备战期。
陈明亮的身体内一开始是积攒了非常多的能量的,这些能量有不同的种类,有些是随时可以补充的,用掉了,休息一下,体力就回来了;但是有些就不一样了,它们被深深的藏在细胞里,如果被使用掉之后恢复起来就会比较慢,这么强行折腾几回,那就比较容易受伤了。
不过昨天跑的实在很嗨,全身都很兴奋,细胞内的能量被调动的也比较完全。
但是今天冷静下来了,陈明亮觉得自己似乎有些孟浪。
今天难过了。
如果昨天的体能不过度消耗,陈明亮觉得自己还是能够跟博尔特一较高下的,但是现在这个状态,休息了一整天仍然手脚发软,依靠这个状态去夺冠的话,说实话是有点难度的,要是不受伤那就不错了。
昨天确实是陈明亮最疯狂的一夜,疯狂到他都在奔跑的过程中迷失了自己,进入物我两忘的境地。
今天的媒体上也铺天盖地全部都是陈明亮的各种报道。
不过,有时候捧得越高,反而会摔得越疼。
仔细研讨过陈明亮的身体状态之后
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